十二指肠憩室形成的确切原因目前尚不明确，一般认为是先天性疾病，临床也并没有特殊而有效的预防方法。平时注意调整生活方式，包括体育锻炼，用餐习惯等，有助于十二指肠憩室的预防。
1、适当地体育运动，如散步、打羽毛球；
2、保持规律的用餐习惯，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，避免进食油腻、辛辣食物，并保持良好的心情。