糖耐量减低是什么意思

2021-06-06 17:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖耐量减低是什么意思
01:17

语音内容

糖耐量减低是指75g糖耐量试验当中,两小时血糖≥7.8mmol/L,但是没有超过11.1mmol/L,糖耐量减低,通常预示着血糖代谢以及出现早期障碍的情况,针对这些人群,一定要积极的予以生活方式的干预,否则进一步的发展会进入到糖尿病阶段,糖耐量减低的人群可以先进行生活方式上干预,具体如下:
1、饮食控制:建议低盐、低脂、清淡饮食,一定要控制好每天摄入的总热卡,可以采用少量多餐的进食方式,多吃粗纤维含量较多的食物,不要吃升糖指数较高的食物。
2、运动结合:对于身体素质尚可的人群,可以选择比较适宜的运动,来帮助控制餐后血糖,而且可以增加机体肌肉的含量,对于改善糖耐量减低也很有帮助。
3、控制体重:超重和肥胖的人群要控制体重。

分享:

73

相关推荐

糖耐量是什么?

糖耐量对于普通人来讲可能比较陌生,但是对于糖友来讲,这个糖耐量是再熟悉不过的东西了。人体糖耐量,通俗地说就是人体对葡萄糖的耐受能力,是诊断糖尿病的一种实验室检查方法。糖耐量检...

张俊相威县第二人民医院

2018/09/06 阅读(59835)

01:50

糖耐量的流程是什么

胡伟首都医科大学宣武医院

2023/03/22 播放(56301)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫270
罗莉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved