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"长期入睡困难，并且晚上精神状态较好，是因为近期生活习惯受到改变导致的。除此之外，患有颈椎病之后也会出现类似的症状。各种生活习惯受到影响，或者长期精神压力过大，造成脑疲劳，会引...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(25140)
"如果患者失眠了三个月，还是睡不着觉，这些患者称为慢性失眠患者，一定要到医院就诊。一些器质性病变会导致患者失眠，如果患者存在心肺功能不全，或者有些患者所在的环境不是很好，过冷、...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/08 收听(79076)
"大脑没睡意与和人体神经衰弱症状有关，都是一种功能性的问题，治疗起来并不过于困难，治疗方法也较多。主要包括以下几种方法：一、合理安排作息时间，一定不要熬夜，有睡觉的感觉要及时入...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/17 收听(37329)
"如果晚上在睡觉时并没有睡意，通常是如下原因：第一、最常见的因素是植物神经功能紊乱，这时就会出现昼夜颠倒，睡眠时并没有睡意，但是睡觉时却睡不安稳，都会出现深睡眠时相缩短，浅睡眠...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/22 收听(98807)
01:45
晚上没有睡意，可能由于白天睡眠时间过多或白天卧床时间过长导致，身体没有疲劳感，也没有睡眠需求。这种情况类似于只有在饥饿时，存在饥饿感时才想进食。同理，如果身体感觉劳累、疲...
彭华│上海长征医院
2021/06/24 播放（57431）
"有睡意却睡不着，可能是最近的压力大所导致，平时注意不要给自己太大压力，在工作和生活中要学会放松自己。有睡意却睡不着也有可能是体内缺乏营养所导致，或者患者存在睡眠障碍，也有可能...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/02 收听(92427)
"有睡意睡不着主要见于以下几个方面的原因：第一、长时间的不良习惯导致生物钟紊乱，有的患者晚上喜欢熬夜看手机、打游戏，久而久之形成新的生物钟，进而导致正常睡眠时间睡觉的情况下出现...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/12/24 收听(19338)
02:00
患者具有困意，但入睡困难的原因如下： 1、多虑：比如思想压力过大、思虑过重，可以导致睡眠时具有困意，但是入睡困难； 2、睡眠环境影响：比如温度不适...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/25 播放（72895）
"晚上没有睡意，可能与长期的很晚睡觉，晚上喜欢喝兴奋的奶茶、咖啡等有关，造成了昼夜颠倒的生物钟，到了晚上就没有睡意，到了白天反而想睡觉，这种情况要纠正自己的睡眠习惯，晚上最晚不...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/15 收听(53413)
"大脑不产生睡意，有很多原因，具体如下：一、大脑产生睡意，是因为大脑皮层的神经中枢系统受到了某种抑制，才会使人进入睡眠状态，如果神经中枢系统处于兴奋状态，就不会产生睡意，也不会...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/17 收听(77367)
"由于长期失眠、神经衰弱、植物神经功能失调，或者因为焦虑不安、坐卧不安，而造成失眠。为了改善睡眠的状况，就是改善睡眠障碍，可以建议服用一些安眠药。其最常用的有佐匹克隆、艾司唑仑...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2019/06/20 收听(58939)
"吃安眠药的反应，主要是跟安眠药的作用有关系。首先安眠药会导致嗜睡的症状，还有就是不容易醒，有些人吃了安眠药会在睡眠前出现幻觉的症状。安眠药也会出现肌张力的下降，表现为一种瘫痪...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(23983)
"安眠药一般吃多少因人而异，每个人对安眠药敏感性不一样，所以服用剂量也有一定区别。但是总的规律是半片到一片，在睡觉之前15-30分钟之间服用。如果是第一次服用安眠药，建议从半片...
曾湘豫│北京医院
2020/11/04 收听(35148)
"为了快速产生睡意，一般要形成良好的睡眠习惯，也就是固定的时间睡觉、固定的时间起床。睡觉前不要吃兴奋的东西，包括奶茶、咖啡、可乐，以及烟酒等，不要吃刺激的食物或者暴饮暴食等。一...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/11/30 收听(19926)
"大脑不产生睡意其实指的就是失眠，失眠的原因有很多，最常见的原因就是焦虑症，失眠常常是焦虑症其中的一个症状，焦虑症又跟工作压力大、生活压力大、学习紧张或者是思虑过度等等这些因素...
曾湘豫│北京医院
2020/04/03 收听(99071)
目前常用安眠药，分苯二氮卓类镇静催眠药和非苯二氮卓类新型安眠药两大类。前者以舒乐安定、阿普唑仑、氯硝安定为主要代表，后者以唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆为主要代表。如果患者吃安眠...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/05 收听(10500)
患者吃安眠药还是睡不着，说明失眠程度比较重，此情况下要注意患者心里的焦虑、抑郁是否比较严重，吃镇静、安眠药的效果可能不好。建议患者就诊专业的医院，比如心理科门诊或者神经内科，通...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/13 收听(60936)
"如果偶尔出现上述情况，有可能是白天时事情较多、精神过度紧张、压力过大或者过度劳累所引起，一般不需要进行特殊的治疗。如果放松心情、减轻压力后可能会缓解。如果患者频繁出现上述情况...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/07/18 收听(31260)
"没有睡意是一种失眠，可能是多种原因引起，比如精神过度紧张时可以出现。如果睡前过度兴奋或喝咖啡、浓茶，也可以引起没有睡意。如果患者有精神障碍性疾病，比如焦虑型的患者也可以出现没...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/04/16 收听(67914)
"晚上没有睡意最常见的原因是睡眠障碍，睡眠障碍男、女均可发病，女性相对更为多见，可以表现为入睡困难。随着社会竞争的加剧，压力普遍较大，睡眠障碍患病者也越来越多见。患者白天可出现...
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/27 收听(11953)
