慢性额窦炎以清淡饮食为主，患者应避免进食生葱、生蒜、辣椒、海鲜等辛辣、刺激的食物。避免进食或接触过敏性物质，以免刺激炎症使病情加重。
（1）戒烟酒，忌食油腻、生冷、高盐食物。
（2）可多吃谷类、豆类及坚果类食物，摄取维生素，维持正常的免疫功能。
（3）可多食新鲜水果和蔬菜，有利于摄取足够的维生素C，促进黏膜功能恢复。