胃不舒服可以艾灸胃脘部，因为肠胃隶属于人体中焦，是气血化生之源，人体消化吸收功能的正常运行，有赖于胃肠蠕动功能的正常。如果胃不舒服可以选择艾灸治疗，艾灸穴位建议取中脘、神阙等穴，还可以配双足三里穴位。
中脘穴位于脐上四寸，艾灸中脘可以起到健脾和胃、行气血等功效。神阙穴位于脐中位置，艾灸神阙可以起到固本培元等功效，双足三里位于外膝眼下三寸，艾灸15分钟可以起到健脾和胃之功效，建议艾灸时间不易过长，温度适宜即可，艾灸后要注意保暖。