4岁的宝宝如果出现便秘，造成排便困难，这个时候如果孩子憋的比较痛苦，可临时用一次开塞露进行通便处理。但开塞露不可长时间使用，平时要注意孩子的饮食调整，多喝水，多吃青菜水果，比如多吃菠菜，白菜，西兰花，水果可以多吃一些香蕉，猕猴桃等等，保证给肠道补充充足的水分。另外每天可以给宝宝进行腹部的按摩，可顺时针方向按揉腹部每天两次，每次100~200下。