术后锻炼腿弯曲的诀窍

2019-07-09 16:56

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术后锻炼腿弯曲的决窍在于将足及踝部进行适当的负重,局部关节粘连处进行热敷、理疗的物理治疗,可以缓解局部疼痛及肿胀症状,并加快锻炼的进度。足及踝部负重可以增加股四头肌及小腿肌肉力量的恢复,可以使局部的粘连得到及时的松解、及时恢复到正常的状态。物理治疗可以使局部的血运增加缓解局部疼痛及肿胀症状,使锻炼后及锻炼时疼痛明显缓解加快锻炼的进度,使关节的功能恢复到正常状态,锻炼需要循序渐进的进行才能使局部关节的功能更快的恢复正常。

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