低血压患者的饮食

2021-06-25 17:35

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低血压患者的饮食,一般考虑以下几个方面:
1、正常饮食:如果平时就低血压,比如瘦长型的身材,体重比较低,这一类人群只要没有高血压、糖尿病等疾病,其吃的食物和水果不受任何限制,反而建议均衡、全面饮食,不要挑食、不要进行过度的减肥或节食。
2、低盐、低脂饮食:如果是病理性的低血压,患者患有急性心肌梗死等疾病,导致心脏的收缩力下降引起的低血压。这一类人群在饮食方面要注意,低盐、低脂饮食,优质蛋白饮食。低盐、低脂意味着饮食方面要多吃素,少吃肉,吃肉也要尽量多吃瘦肉,少吃肥肉。低盐意味着每日的饮用的食盐量不超过6g,最好不超4g。优质蛋白饮食是指多吃鱼肉、虾肉,少吃猪肉、羊肉、红肉,可以多喝低脂高钙的牛奶,这些都可以。

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