委中穴属于足太阳膀胱经，它的位置在于腘横纹中点，也就是说当我们弯曲腿部的时候，膝盖的背面也就是凹陷处最里端的正中点就是委中穴。
临床上可以针对于委中穴进行按摩等刺激治疗，对于改善的人体的疾病和症状是有很大益处的，比如可以通过该穴位治疗头痛、小便不利还有腰背疼痛，老年患者出现的尿床、遗尿，青壮年可以刺激委中穴提高性欲，女性也可以间接使胸部健美，有一定这样的功效。
临床上合理地应用委中穴，可以明显的舒筋通络、凉血解毒、散瘀活血还有清热解毒等一系列的功效。
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委中穴是足太阳膀胱经的穴位，也是个应用非常广的穴位，其准确位置和作用分别如下： 1、准确位置：委中穴在小腿部膝关节后方腘窝中。膝盖后面有个窝叫腘窝，里面有一条...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（86320）
"委中穴在身体的后侧，在腘窝处。腘窝有一道横纹，叫做腘横纹，在腘横纹正中线的中点，就是委中穴，是股二头肌腱与半腱、半膜肌腱之间的位置。我们说腰背委中求，一般腰疼、背疼都会在委中...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10 收听(90143)
"委中穴在腘窝里，在腘窝中点，腘窝腘横纹上这个位置，这是委中穴。都知道针灸里有一个非常有名的《四总穴歌》，它就说过腰背委中求，一切的腰疼、背疼这种疾病，都可以在委中穴找到治疗点...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(92732)
委中是足太阳膀胱经的一个非常重要的腧穴，是足太阳膀胱经的合穴，也是膀胱的下合穴。它的位置是在腘横纹的中点，也就是腘窝，解剖位置在股二头肌腱与半腱、半膜肌之间的中点，在屈腿的时候...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 收听(24538)
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委中穴是足太阳膀胱经的穴位，位于膝盖的后方腘窝当中，腘横纹的中点上。膝盖的后面有个窝，叫腘窝，两边有两根韧带，中间有一条可见的横纹，叫做腘横纹，其中点就是委中穴，部分人可...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/28 播放（60164）
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阳池穴位于手腕背部，腕背部横纹上，指伸肌腱尺侧缘的凹陷中。腕背横纹很好找，指伸肌腱并不是很好找到，但是可以在手腕的背部中央摸到好几根肌腱，把它理解为一整根，尺侧缘就是阳池...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/29 播放（83038）
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陶道穴在背部后正中线上，第一胸椎棘突下，低头时脖子后高高隆起的一块骨头是第七颈椎，下方椎体就是第一胸椎，第一胸椎下方的凹陷就是陶道穴。 陶道是督脉上的穴位，督...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/01 播放（68321）
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经渠穴是肺经的穴位，位于手前臂的掌侧，离腕横纹上1寸，在桡骨茎突以及动脉搏动之间的凹陷处取穴。经渠穴主要的作用可以治疗局部疾病、肺经疾病、肺部疾病，具体如下：
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/10 播放（98412）
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足临泣穴位于脚部第四趾、五趾跖骨夹缝中，属于胆经的穴位。足临泣穴主要治疗局部疾病、胆经循行部位疾病，具体如下： 1、局部问题：例如较多腰部的疾病，如腰椎间盘突...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/12 播放（91972）
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尺泽穴是肺经的合穴，位于肘关节肘横纹上，屈肘时在肱二头肌的肌腱外侧。尺泽穴可治疗肺经疾病、胃肠炎以及上肢的疾病，具体情况如下： 1、肺经疾病：尺泽穴属于肺经上...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/04/18 播放（84554）
素髎穴作为督脉的最后一个穴位，在人体面部、鼻尖的正中央。主治的疾病有感冒、鼻塞、流涕、急慢性鼻炎、酒糟鼻，还有双目的疾患，比如视物模糊、暴发火眼、斜视、复视等。在一般情况下来说...
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/04/26 收听(44271)
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巨骨穴位于肩背部，锁骨肩峰端和肩胛骨上肩胛冈之间的凹陷处。巨骨穴是大肠经穴位，可以治疗各种肺系疾患及肠腑疾患。肺系疾患如各种咳嗽、气喘、胸闷、胸胀、咽喉肿痛、咽干、咽痒、...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/09 播放（57428）
"陷谷穴归属于足阳明胃经，位于人体的足背，第二、三跖骨结合部前方的凹陷处，具有滋阴清热、泻火明目、渗湿消肿、通络止痛的作用。临床缓解、治疗胃痛、腹胀满、肠鸣、泄泻、面目浮肿、目...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(26019)
"陶道穴归属于督脉，其位置位于颈部下端，当后正中线上，第1胸椎棘突和第2胸椎棘突之间的凹陷处，大椎穴往下的第1个胸椎就是陶道穴，其具有清热解表、宁神截疟的作用，临床可以改善血液...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(74730)
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翳风穴位于颈部耳垂的后方，乳突前下方的凹陷处，或者下颌角和乳突中点凹陷处。具有以下作用： 1、治疗耳部疾患，翳风穴是三焦经的穴位，主治耳部的疾患，因为离耳朵很...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/01/14 播放（70534）
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下脘穴位于腹部，肚脐上两寸，前正中线上，一般情况下食指、中指、无名指，三指并拢的宽度大概是两寸，这样在肚脐上方三指并拢就可以找到其上两寸的下脘穴。 下脘穴的主...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/10 播放（68106）
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肩井穴是足少阳胆经穴位，位于肩背部第七颈椎棘突与肩峰连线中点处。低头时脖子后最高的骨头一般就是第七颈椎棘突，肩峰也就是肩膀最远端，两连线中点处即为肩井穴。 肩...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/15 播放（98767）
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缺盆穴为足阳明胃经穴位，位于胸部上方锁骨上窝中点凹陷处。缺盆穴主要治疗肺系疾患，如咳嗽、气喘、咽喉肿痛、扁桃体发炎、胸闷、胸胀、胸痛、气管炎、支气管炎、哮喘、发热、感冒等...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/15 播放（86551）
