早上睡醒腰疼多数是肾虚造成的，但是还有就是在早上起床之后腰痛的感觉会逐渐消失，一方面是因为劳累，另一方面是因为床垫不适等原因引起的使肌肉短时间受累。
如果腰部酸痛不减，同时还伴有五心烦热、潮热盗汗、头目眩晕、口燥咽干、失眠、男子遗精、早泄等症状属于肾阴虚，可以服用六味地黄丸治疗。如果伴有腰背冷痛、畏寒肢冷、头目眩晕、精神萎靡、脉沉弱，男性容易阳痿、早泄属于肾阳虚，可以服用金匮肾气丸治疗。