紧急避孕药的服用方法是同房后72小时之内服用，越早服用效果越好，对于服药后再次同房，紧急避孕药不起作用。因此紧急避孕药管同房后72小时之内，这时吃紧急避孕药有作用，服药后再次同房，紧急避孕药不起作用。紧急避孕药容易造成月经紊乱，因此一年之内口服建议不要超过三次，频繁吃紧急避孕药，容易抑制卵巢功能影响月经，所以尽量采用其他避孕方法避孕，紧急避孕药不是常规的避孕方法。