困在临床上是一种比较特殊的描述，并没有这种疾病性质，所以这是患者的一个自觉的描述，可以由酸、痛、沉、重4种临床表现所构成。
出现这种症状的患者一般都是长期伏案工作的年轻人或者中年人，比较瘦弱的女性和比较胖的人群居多，这类人群的背部肌肉比较薄弱，出现长时间伏案之后就会不自觉驼背，时间久了就会导致整个背部的困。
这类患者可以选择多做扩胸运动来缓解症状，要避免长时间的伏案，条件允许可以到健身房，针对背部的肌肉做锻炼，可以防止症状复发。
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"胸背部疼痛，临床中可能见于以下几种情况。第一种最常见的原因就是长时间弯腰重体力劳动，或者长时间久坐低头伏案工作导致的胸背部肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。主要表现为胸背部大...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/07/30 收听(33586)
"右侧背部困困的胀痛，可能是以下几种原因所造成：1、这样的感觉伴有后背部的僵硬、肌肉酸痛等症状出现，都是由于脊柱侧弯、鳞形机综合征、胸椎关节紊乱等，导致右侧背部困困、胀胀的难受...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/14 收听(96299)
"女性出现背困的症状：1、可能是有颈背部的筋膜炎、棘间韧带炎、棘上韧带炎等病症，会导致后背发困。2、也可能是因为长时间的着凉，或者由于久蹲、久坐、久站，导致后背肌肉陈旧性的损伤...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/17 收听(62687)
"背困就是觉得背部活动不灵活，有酸疼、僵硬的感觉。脊柱侧弯、菱形肌综合征、腰椎关节紊乱都会导致背困的症状出现，主要是由于长时间的伏案工作，导致背部长时间缺乏锻炼，经常驼背，会导...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31 收听(45521)
"背困其实是一种患者自觉的症状，就是觉得背部僵硬，活动不灵，有酸痛的感觉。有很多疾病都会引起类似的症，如脊柱侧弯，菱形肌综合征和胸椎关节紊乱，这三个疾病是导致后背不舒服的常见原...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/28 收听(57357)
"后背部出现困重、乏力的症状，多数是由于风湿邪气侵犯局部软组织造成。风邪一般会夹杂着其他的邪气侵犯人体，而湿邪由于其性质沉重、凝滞，所以一旦侵犯人体之后，会导致局部出现沉重、困...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/17 收听(91015)
如果背部经常性感觉到困重，年轻的患者多数是见于背部肌肉筋膜炎，因为背部是肌肉筋膜炎的好发部位。这类的患者多数是因为受寒，经常性的伏案工作、低头玩手机、肩背部经常性的受力处于紧张...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/25 收听(86035)
"经常困是如下几个原因导致：1、因为血液粘稠度过高，当人体出现高甘油三酯血症、高胆固醇血症和低密度脂蛋白血过高的时候和血液粘稠度过高时，尤其以高密度和高切值为主食就会出现经常犯...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/30 收听(64988)
02:02
困的原因很多，如以下几种： 1、睡眠不足：困最主要的原因就是因为睡眠不足，人体晚上睡得太晚或者睡眠质量欠佳，会引起困的症状。对于此种情况，先要改善睡眠习惯，如...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11 播放（58170）
容易困有以下三种原因：一、生理性的原因，经常熬夜的人白天非常容易困，调整生活方式，规律作息，一段时间后容易犯困的情况会逐渐缓解。二、亚健康人群也会出现非常容易困的情况。三、躯体...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2020/04/07 收听(50425)
临床上出现容易犯困的原因有很多，有的时候可能是由于工作和生活的压力比较大，精神紧张，所以造成睡眠不足。有的人即使睡眠比较充足的情况下，也特别容易困，这可能就是由疾病引起，多数患...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/03/15 收听(43613)
"经常觉得困的原因是晚上睡得太晚、睡眠不足、睡眠质量下降引起，这种情况通过调整睡眠，可以改善症状。还有是因为存在一些病理性的因素造成，大脑的缺血、缺氧以及电解质紊乱、低血糖、贫...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/15 收听(10758)
"背困疼常见于背部外伤、肌肉劳损、骨质疏松等原因，具体如下：第一、背部外伤：如肌肉筋膜损伤以及脊柱压缩性骨折，均可以导致背部肌肉紧张、痉挛，表现为肌肉僵硬，且按压时疼痛的症状，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/26 收听(83336)
"容易困的原因包括各种外界的因素或疾病的原因，外界的因素包括各种原因导致的生物节律紊乱、睡眠不足、物质的滥用以及药物的副作用。生物节律的紊乱常见于倒时差、倒班以及各种原因，导致...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/14 收听(18499)
"老爱困的原因有以下几种：1、由于劳累以及休息不足引起，如果患者从事脑力或者体力劳动，由于过分的劳累以及休息不够，往往会导致人体力透支，会出现老爱困的情况，通过询问病史以及相关...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/23 收听(93432)
"人老是觉得困，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。晚上的睡眠有深睡眠也有浅睡眠，如果感觉到...
曾湘豫│北京医院
2020/05/20 收听(65375)
"出现背部困、疼可由多种原因引起：第一、着凉、劳累所引起的肌纤维织炎，腰背部肌肉丰富，在受凉、劳累等因素刺激下，可以使患者肌肉表面的筋膜出现无菌性炎症，导致患者出现背困、疼的临...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/01/06 收听(97361)
出现背困疼的症状，可能是由于背肌的筋膜炎导致的，可以给予局部的热敷、红外线以及超短波的治疗缓解症状。也有可能是由于姿势不良导致的，多与平时长期的弯腰，不注意适度锻炼有关，平时可...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/04 收听(96148)
"手困、胳膊困，主要是肌肉损伤或者骨性关节炎的表现，也有可能是颈椎病的表现。可以进行颈椎的核磁共振来检查，看是否存在颈椎的脊髓压迫，脊髓型颈椎病可以出现上肢的酸胀、疼痛难忍及运...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/11 收听(79021)
