脚扭伤后几天能够消肿需要根据患者症状、损伤的严重程度，以及病情的发展处理进行确定，不能一概而论。脚扭伤是临床上非常常见的一种外伤，在走不平的道路或者上下台阶蹦跳时，极容易发生踝关节过度的内翻或者外翻，从而引起脚扭伤的情况发生。患者较急的表现为疼痛、肿胀、活动受限，需要进行局部的冷敷，使肿胀的速度减缓，也使程度减轻，患者需要到医院进行X线、CT、核磁共振检查，判断是否发生骨折，以及软组织损伤的严重程度。
如果出现骨折时需要通过保守，或手术的方式处理骨折，此时肿胀时间一般会延长。如果单纯的软组织损伤，建议48小时之内进行冷敷，减少肿胀的加剧，超过48小时以后再进行热敷，促进肿胀快速消散，正确的处理后肿胀能够快速消除。如果处理不当，肿胀将会持续一段时间。