一般胳膊着凉后出现肢体的疼痛，属于患者发生神经末梢的炎症，此炎症多由病毒感染造成的。有可能因为着凉造成局部肌肉短时间剧烈痉挛，出现乳酸堆积、肌肉酸痛的症状。如果诊断出为病毒性的末梢神经炎，则需要口服抗病毒药、止疼药治疗缓解疼痛，以及营养神经的药物，帮助末梢神经早点恢复。
如果患者单纯因为受凉后出现的酸疼，可以采用针灸、推拿治疗，并且配合一些短波、微波、激光等缓解皮下软组织炎症疼痛的治疗。如果患者条件不允许，还可以在家中采用反复热敷的方法帮助身体缓解疼痛，患者在日常生活中注意保暖和饮食休息。
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"胳膊肌肉酸痛，一般是长期不运动的人，会出现这样的问题。当某一天剧烈运动之后，第二天或者后面连续几天都会感觉全身酸痛，手臂也抬不起来。这种情况在医学上称为延迟性肌肉酸痛。锻炼一...
马成海│青县人民医院
2018/05/19 收听(40317)
大胳膊肌肉出现酸疼，考虑存在软组织损伤，有可能是因为局部受力过多或者是异常受力、受寒等造成的。长时间伏案人群，容易造成损伤出现，要及时调整，否则有可能会影响到局部血液循环，出现...
白富梁│济南市中西医结合医院
2019/09/28 收听(39668)
"肌肉的酸痛可能由于运动、感染等疾病引起，可能有由于组织的牵拉引起肌肉损伤或者肌肉的痉挛、肌肉反复的抽筋引起，也可以由于肌肉的结缔组织受伤而引起。还有比较常见的肌肉酸痛的原因就...
张广东│滕州市中心人民医院
2018/07/11 收听(46426)
01:53
胳膊酸痛最常见的原因是前臂肌肉频繁活动，引起肌肉劳损或者肌肉在肱骨的骨附着点的长期慢性损伤，出现无菌性炎症，如网球肘，可以采取休息、局部理疗、药物治疗等措施缓解症状，具体...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/20 播放（89392）
"小胳膊肌肉酸痛，无论是因为劳损还是损伤引起的，都需要严格的注意休息保护，活动太剧烈、太多会加重症状，不利于恢复。每天热敷，可以用热水袋热敷，一天两次，有利于静脉回流、促进血液...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/15 收听(80897)
"对于胳膊肌肉酸痛的处理主要还是跟其病因相关，不同的病因可能处理方式不一样。临床上引起胳膊肌肉酸痛常见的原因如下：第一、肌肉的劳损、损伤，如打球、运动、健身等过程中引起胳膊肌肉...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/24 收听(67445)
01:53
手臂肌肉酸痛，经常与运动相关。比如剧烈的体育锻炼，繁重的体力劳动之后容易出现手臂肌肉酸痛，与生化代谢有关，乳酸积累可导致肌肉酸痛，其短时间内可以康复。而持续性酸痛，则需要...
张西峰│北京清华长庚医院
2018/08/10 播放（52699）
"胳膊出现着凉，产生疼痛，通常采取以下治疗措施：1、进行胳膊部位的热敷，通常用暖水袋进行热敷，每天热敷3-5次，每次20-30分钟，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收和...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/04 收听(27407)
"着凉之后，胳膊疼痛属于一种慢性劳损的表现。从西医讲是热胀冷缩，受凉后出现毛细血管收缩，微循环不好，人体代谢的代谢物质不能排出，聚集在某个部位会引起疼痛。从中医讲就是所谓的血气...
陈金仁│深圳市宝安区人民医院
2019/02/04 收听(50126)
"感觉胳膊肌肉酸痛并且无力，有可能是劳累所导致的，尤其是剧烈运动、竞技运动会导致肌肉软组织的损伤、拉伤，急性期还会表现为明显的肿胀疼痛。外伤的急性期如果出现局部软组织明显的淤血...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/07/16 收听(61886)
"哺乳期胳膊肌肉出现酸痛，往往是由于在抱孩子过程当中肌肉过度的疲劳，形成劳损，并且往往伴有受凉，导致血液循环下降，代谢产物堆积、增多，而导致酸痛症状的出现，可以采取以下措施：1...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/07/11 收听(91320)
在日常生活中，经常会发生病人的右胳膊肌肉酸痛的现象，在临床上最常见的是病人右胳膊由于慢性劳损或者着凉等因素，导致肌肉组织发生损伤而出现此种现象。在治疗上，可以嘱咐病人卧床休息，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/13 收听(88682)
"胳膊小臂肌肉酸痛，处理要看原因。常见的原因，就是由于我们过度的劳累或者是过度的牵拉，而引起胳膊小臂肌肉酸痛。那这个时候，处理主要是以物理治疗为主，包括制动就是减少上肢的活动，...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/12 收听(51776)
干活后酸痛的话，可以采取如下的处理方式：1、要制动休息，只有休息才能够使这种症状恢复的最快。2、要尽早地使用冷敷的方式。一般要在24小时之内使用冷敷，超过24小时之内就不要用。...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(88288)
"胳膊着凉以后又酸又胀，出现这种情况需要明确病因，做到对症治疗：1、考虑是由于机体颈椎病引起。多由于平时长期伏案工作或者低头玩手机、看电脑等，导致颈椎间盘突出，压迫髓核引起胳膊...
王勇│济南市中西医结合医院
2020/02/26 收听(76527)
"在临床上酸痛是肌肉疼痛的特点，有很多原因都可以出现胳膊疼痛，最常见的原因就是劳累，因为工作需要用双手，当劳累过度时胳膊肌肉就会因为过度疲劳，因得不到休息而产生酸痛，可以通过局...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/22 收听(88817)
"胳膊出现疼痛不适，首先了解疼痛的部位及原因，针对病因治疗，如疼痛的部位在上臂的外侧，考虑为肱三头肌肌腱炎，寒冷刺激及劳累后均可加重，治疗主要是注意保暖，局部热敷理疗，或外用膏...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/30 收听(28122)
03:00
胳膊肌肉酸痛的原因具体如下： 1、运动疲劳：运动疲劳包括能源物质衰竭，人体三个能源供应系统包括磷酸原系统、酵解能系统和氧化能系统。运动中直接消耗肌糖原，随运动...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/02/09 播放（63059）
"胳膊肌肉酸痛是怎么回事？胳膊肌肉酸痛主要见于以下几个方面的原因：第一、我们要询问患者胳膊肌肉的酸痛，有没有肌肉的无力或者有没有头昏、头痛，有没有一侧肢体的乏力，然后要去做肌酶...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/05/12 收听(38555)
"如果是出现了胳膊肌肉酸疼的症状，需要看一下有没有肩周炎的问题。如果因为在平时长期工作过程中，导致肩臂部的劳损，就会引起局部的无菌性炎症，也就形成了肩周炎的症状，可以引起肩臂部...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/08/08 收听(19445)
