孕四月腰痛是激素的原因，使腰骶部肌肉酸痛，而且孕期后会活动减少，有些锻炼和活动会逐渐减少，腰肌力量因为锻炼不足会僵硬或容易薄弱，会出现腰骶部酸胀不适。以前有腰椎的疾病，如腰椎间盘突出、关节炎等也会引起腰痛，有轻微的酸胀、疼痛、不适等异常情况。要注意怀孕突然出现腰疼或者伴有其他的情况，比如出血等，需要特别注意是否有其他的妇产科急症，比如先兆流产等。有腰痛还要注意有没有腹痛、恶心、尿急、尿痛或者其他的情况，需要排除胃肠道疾病或泌尿系疾病。内科疾病引起的腰部疼痛或泌尿外科疾病引起的腰部疼痛，疼痛经过休息或者热敷以后不缓解，需要去正规医院检查清楚再对症治疗。