血压160mmHg严重吗

2019-08-08 14:14收听:330

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血压如果是160mmHg,要看多长时间,通过数值分析,应该属于二级高血压,属于中危。这种情况,先观察血压和危险因素,先观察一段时间,进一步了解情况,再决定是否开始药物治疗。平时一定要注意避开各种危险因素,如降低体重,合理均衡膳食,减少钠盐摄入,减少膳食中的脂肪,注意补充钾和钙,增加体育活动,减轻精神压力,保持心情平衡。要戒烟,限制饮酒,因为吸烟、饮酒可以导致血管收缩,会引起高血压及心脑血管疾病。

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