不育症的预防最主要的内容就涉及到行为治疗，归纳来说预防可能涵盖平常所说的饮食。有一些食物，民间也有一些偏方等等，通过这些食物多进入了以后可以提高生育能力。比如说海鲜类或者坚果类等等，都会对男性的生育力有促进的作用。另外一个方面是行为疗法，比如运动,一些有氧运动，游泳、慢跑、球类运动，都对于提高整个机体的代谢水平是有很好的促进作用。精子作为体内比较活跃的一种特殊类型生殖细胞。如果良好的代谢水平也是有帮助的。第三大类目前所说传统的方法，包括中医养生，还有现在芳香疗法、行为疗法，瑜伽等等，都可以作为一种补充型的预防措施，在日常生活中促进男性生育力。它涵盖的内容比较广泛，涉及到日常生活的方方面面。一个正常的生活方式，正常的作息时间，还有正常的饮食习惯，对于整个男性不育症的预防都显得非常的重要。