晚餐不吃对身体有害吗

2018-06-21 17:53

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 晚餐不吃对身体有害吗
01:16

语音内容

晚餐不吃对身体带来的危害有:一、容易得胃病,长达10个小时的空腹期间,很容易得胃病。二、长期不吃晚饭,会影响身体的发育和抵抗力。三、不吃晚饭,身体所需的营养物质的缺少,新陈代谢就会变慢,也会使变瘦。但是这种是一种有病态的瘦。所以正常的饮食规律是早上6点-9点左右,中午11点-14点左右,晚上是17点-20点左右。

分享:

92

相关推荐

什么人可以不吃晚餐?

  吃饭也是一个机巧活,会吃的人永远吃不胖,不会吃的人喝口水都会发胖。有些人甚至连晚饭都不吃也减不了肥,关键是他们未掌握机巧。本篇文章告诉你如何掌握吃饭的机巧,吃的好还不长胖。...

俞雨生东部战区总医院

2019/08/22 阅读(7536)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王锦涛的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved