颈部肌肉僵硬怎么治疗

2019-11-18 11:28

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颈部肌肉僵硬是引起颈部不适的常见原因,见于颈椎病、颈部肌肉受风着凉或者长时间颈部处于一个姿势以及落枕、颈部损伤,通常会伴有颈部的肌肉疼痛、按压痛颈部活动受限,严重的会导致上肢放射痛、麻木和头晕、恶心等症状。落枕引起的颈部僵硬,建议进行推拉按摩和颈椎牵引治疗。单纯的颈部肌肉僵硬,比如受风、着凉引起,建议进行拔罐和物理治疗,比如电脑中频药物透入治疗,同时配合热敷。长时间一个姿势引起的颈部肌肉僵硬,建议适当的做颈椎操,避免长时间颈部保持着同一个姿势,配合理疗以及非甾体类抗炎、止痛药,同时需要注意颈部的保暖。

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