人流后可以吃银耳吗

2020-07-05 11:40

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人流后可以吃银耳,银耳富含蛋白质、微量元素,及纤维素等,银耳具有滋阴、润肺、养胃生津、活血化瘀的作用,还可以促进肠蠕动、帮助消化、润肠通便,还可以增强免疫力,所以适当的吃银耳对身体是有好处的。银耳可以同大枣、枸杞、冰糖一起做成银耳羹,易消化,营养价值高,还有补血的作用,适合人流后进食。
人流手术后,患者在饮食方面应多注意,易吃清淡、易消化、含蛋白质丰富的食物,同时还要吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃生冷、辛辣及油腻的食物,可以适当喝红糖水促进子宫收缩。人流后要注意休息,避免过度劳累,还要注意观察阴道出血的情况。

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