对抗滑膜炎主要有以下方法：1、静脉滴注甘露醇以及地塞米松注射液，能够起到减轻炎性水肿、缓解肿胀的作用。2、口服非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬、洛索洛芬钠等，这些药物能够起到减轻局部炎症的作用，并且有很好的止痛效果。3、出现滑膜炎之后，要把出现滑膜炎的关节抬高，高于心脏水平位置，这样能够通过重力的作用，减轻滑膜炎导致的炎性水肿以及肿胀的情况。4、应用暖水袋进行热敷，或者口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。以上就是关于对抗滑膜炎的几种方法。