感觉眼睛里有东西，总是有明显的异物感、眼部干涩，多见于局部的炎症或者眼部疲劳，如慢性结膜炎、干眼症、角膜炎、角膜异物、结膜结石等。所以，如果眼睛持续存在异物感，通常考虑可能存在以上的几种情况，建议可以到医院检查明确。对于局部的炎症，可以给予抗感染对症治疗。
干眼症可以给予人工泪液替代治疗，改善眼部干涩的症状。如果存在角膜异物、结膜结石，通常需要手术取出。另外，平时需要注意良好的用眼习惯，尽量避免熬夜或者长时间近距离用眼，防止眼部疲劳的出现，也有利于眼部健康。