全身美白指通过各种方法达到改善皮肤质量，使皮肤恢复白皙细腻的效果。目前市场上口服的美白丸之类都属于保健品，效果因人而异。最根本的办法在于规律作息、调节饮食、多吃水果或者适当补充维生素。另外，近期常提到的美白针c具有一定的风险，我国的CFDA尚未批准任何所谓美白针进入市场，所以选择要非常慎重。