治疗疾病的一般是从三个方面入手，首先是去除病因，其次是缓解症状，最后是改善预后。治疗膝盖骨质增生也是如此骨质增生，本质上是由于随着人年龄的增长，身体机能的下降或者局部关节的过度使用而出现的一种退行性病变。可以通过减肥或者使用拐杖等支具改善膝盖的负重，也可以去康复科进行适当的肌肉放松或者去正骨推拿的诊所，通过中医的手法来纠正人体力线，从而平衡左右膝关节的负重。至于缓解症状方面，可以使用抗炎镇痛类的药物，改善预后。可以适当的加软骨保护剂之类的药物。当然，如果症状比较严重，要根据相应的病情和大夫的建议考虑选择适当的手术进行治疗。