治疗肠胃胀气，可以药物治疗，也可以物理治疗。可以热敷腹部，或者用风油精涂抹之后，用手掌搓热顺时针进行按摩。这样每天重复2-3次，可以帮助肠道运动，促进排气。可以多运动，肚子胀气很大一个原因就是因为久坐。多喝水，能够帮助促进肠道消化通便，从而也可以达到排气的效果。