大便干燥吃什么食物好

2018-06-09 11:16

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 大便干燥吃什么食物好
01:22

语音内容

大便干燥,甚至干结成颗粒状,是因为胃肠道蠕动慢,大便在体内停留时间过久,水分被肠道吸收所导致的一种现象。可以多吃粗纤维的食物,例如山药、红薯、玉米、燕麦、薏仁、板栗这类既能补益脾胃,又能促进排便的食物。芦荟、蜂蜜、香蕉,这类食物具有润滑肠道的作用,也可以适当多服用。必要时可以使用果导片或者开塞露导泻,但是不建议长期使用,这种方法容易导致依赖性,加重便秘的症状。

分享:

60

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫2
田亚坤的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved