突然出现的鼻腔出血速度较快的，要使用指腹按压双侧鼻翼，同时低头张口，有明显血液时要吐出，避免咽下。因为血液可以引起胃肠道刺激反应，导致呕吐而引起颈部血压增高，导致鼻出血加重。对于没有明显血液功能异常的，多数情况下，会在10-15min逐渐恢复，同时可以在前额及颈部冷敷。当鼻出血停止后，要轻轻地将鼻腔内的血凝块擤出，平时要避免剧烈活动及反复挖鼻。条件允许的情况下，到医院完善鼻内镜检查，寻找出血部位。局部有明显出血点，可以做鼻腔填塞或电凝止血。