一动就满头大汗是气虚。一动就满头大汗在中医属于自汗的范畴，主要表现为静止状态下也会出汗，活动后出汗更多，多于他人的现象，其主要原因是因为气虚，人体卫外之气不能有效的约束肌表皮毛，导致津液流失，表现为静止汗出、活动后汗量多。
中医讲气能生津、津能载气，当气虚时津液生成会减少，而汗液流出导致津液流失、气随津脱会加重气虚，症状更为加重。对于上述情况应当给予益气止汗治疗，首选玉屏风散。其药物组成为黄芪、炒白术、防风，三味药共同起到益气、健脾、止汗的作用，当汗量较多时，可加用浮小麦等。