正常情况下如果感觉乳腺长东西，自检时可以摸到乳腺有包块，最好到医院的乳腺外科检查，一般通过乳腺彩超、乳腺钼靶，就可以发现乳腺是否长东西、有占位、有乳腺增生这些情况。要是医院级别比较大的，会分乳腺专科；如果是医院级别比较低，乳腺检查一般到医院妇科、外科。到医院妇科，妇科医生会摸乳腺，看情况决定做乳腺彩超、乳腺钼靶。如果没有占位，就是单纯的乳腺检测，选择月经干净以后3-7天之内这个时间段查乳腺，做乳腺彩超会更好。如果发现有异常，可以到医院做乳腺钼靶，相比乳腺彩超更清楚些，所以正常情况下乳腺检查应该到乳腺外科。