眼睛疼的症状称为特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿，脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，影响所致血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀、浮肿现象。浮肿在起床后活动一会儿，就会慢慢自动消退。保持乐观情绪，长期坚持适当的锻炼，如散步、慢跑、健身锻炼等，以增强体质，提高适当的能力。选择食物应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇、少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可以多吃。