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    如何让宝宝养成良好的饮食作息

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    病情描述:

    如何让宝宝养成良好的饮食作息

    张晓蕊
    张晓蕊主任医师北京大学人民医院

    擅长: 儿童生长发育迟缓、矮小、黄疸、贫血等方面的诊断和治疗,以及身高管理、合理喂养指导的咨询。

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    其实婴儿吃奶是个本能,主要注意帮助孩子培养良好的饮食习惯,尽量在相对固定的时间去喂奶,另外要注意就是奶嘴口径不要太小,周围也不要有会影响孩子吃奶的因素,比如有人在旁边说话、走动等。另外,如果孩子吃睡着了,尽量把他叫醒,让孩子一次吃饱之后再睡,这样相对就能够保证正常的喂养。
    当然还有些客观因素影响,需要注意调整。有些孩子可能会存在病态,比如早产儿可能吃奶无力,或者还有些孩子可能因为所用的奶嘴不合适,比如口径特别小,孩子可能吸吮力相对比较弱,或者吃着可能就累,也没劲了,这个时候就可能会就睡着了。除此之外还有些孩子,比如处在厌奶期,这个时候经常会在吃奶的过程中,被周围人的走动或者发出的声音、说话等打扰,孩子可能吃奶就走神了,走神之后可能就不吃了,对于婴幼儿主要要注意帮助孩子养成良好的饮食习惯。
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