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"喝蜂蜜水是不会发胖的,蜂蜜中含有大量的碳水化合物、矿物质、多种微量元素、维生素、氨基酸等营养物质,脂肪的含量非常少,热量少。在体内吸收以及代谢过程中不会产生脂肪沉积,蜂蜜具有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/19 收听(38321)
适当喝蜂蜜水不会长胖,蜂蜜的营养成分丰富,其含有可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质,可以燃烧体内的脂肪和加速新陈代谢。蜂蜜还具有良好的解毒效果和杀菌作用,可以清除体内...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04 收听(71235)
有些人如果从美容角度或从改善胃肠功能便秘的角度会喝蜂蜜水。蜂蜜里边糖分很高,买的蜂蜜放一放,里边可能会沉淀出很多的糖分。如果长期喝,而且大量喝,肯定会增加机体整个糖分的摄...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/02/29 播放(79976)
"一般情况下,经常喝蜂蜜水不会使人发胖,但是1天的摄入量不能超过20克。虽然蜂蜜当中主要的成分是碳水化合物,也就是糖类。但患者在喝蜂蜜水的时候,并不能放太多,否则口感不好。如果...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/01 收听(65173)
"通常情况下,蜂蜜提供的糖太多,睡前如果喝蜂蜜水,是会发胖的。蜂蜜是人们喜爱的食物之一,蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖,还含有大量的维生素K、维生素B、维生素C等,有一定的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/13 收听(30074)
"每天少量喝蜂蜜水,而且蜂蜜中所含的食物大卡,计算在每天的进食大卡之内,就不会发胖。如果每天喝的蜂蜜水过于浓,而且喝的蜂蜜产生的能量,并没有计算在每天的进食大卡当中,就会使机体...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/09 收听(77033)
睡前喝蜂蜜水究竟会不会发胖,一定要具体问题具体分析。因为导致身体发胖最根本的因素,并不是与是否在睡前喝了蜂蜜水有着直接的关系,而是跟吃进来所有食物产生的能量,与运动消耗的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放(61956)
"睡前喝蜂蜜水容易产生肥胖。蜂蜜属于健康食品,可以经常喝,不主张长期固定的喝,因为每一种食物其营养成分都不可能完全满足人体的需要,必须多样化,起到营养互补,达到营养平衡。肥胖是...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/07 收听(85747)
"适量喝蜂蜜水不会发胖,蜂蜜中所含有的单糖成分被摄入人体后,马上会转变为能量,可快速被吸收掉,能够增加饱腹感,还能够预防人体进食过量。由于蜂蜜特别容易吸收,食用蜂蜜水不需要担心...
董倩│武汉市第五医院
2021/08/27 收听(47018)
"晚上适度喝柠檬蜂蜜水是不会长胖的。首先,柠檬蜂蜜水中含有大量的维生素C,维生素C可以抑制人体内多余热量向脂肪的转化过程,减少人体的肥胖症状出现。其次,柠檬蜂蜜水中的蜂蜜含有酶...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/10 收听(47283)
"人容易发胖通常是个人体质原因导致。最常见的情况是人进食量正常,但是体重总是逐渐增加。体内控制糖转化成脂肪组织的代谢比较迅速,当食物进入消化道以后,有的糖类代谢还没有完全提供能...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/07 收听(76735)
"激素引起的发胖表现为向心性的肥胖,满月面容,水牛背,是由于治疗某些疾病使用了激素造成体内的脂肪重新分布。正常的肥胖也是由于摄入的增加,消耗的减少,过度的能量以脂肪的形式储存我...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/09 收听(17376)
适当吃橘子不会引起发胖,原因如下: 1、橘子含有能量不高:橘子中含有的碳水化合物并不是很多,含有的能量也不是很高,如果适当吃橘子,并不会引起过多能量进入体内,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放(99284)
"花生属于能量密度比较高的食物,吃花生能不能发胖取决于吃法。每天摄入量不超过15g,相当于半两主食所提供的热量。花生米的脂肪含量比较高,如果烹调方法是油炸就要比水煮花生米能量密...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/15 收听(73452)
"吃豆腐脑不会使人发胖,因豆腐脑属于半流质饮食,体积较大,能量密度低。而且建议个人吃豆腐脑同时搭配一些蔬菜。豆腐脑含有丰富植物蛋白质,不含油类肉类,与相同体积食物相比,其能量并...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/16 收听(84592)
"甲亢在没有治疗的时候不发胖,甲亢的发胖是甲亢治疗的后期,患者的饮食没有控制下来容易发胖。发生甲亢时甲状腺激素合成、分泌增多,机体处于高代谢状态,容易出现饥饿、多食。当甲亢治疗...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(71350)
"通常情况下,如果没有限制每天摄入热量的总数,过量食用葡萄干会导致人体发胖。对于超重肥胖的朋友,葡萄干不能多吃,葡萄干含有大量的成分以及更高的能量,如果已经是超重的患者,吃了过...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/12 收听(66198)
"消化不良不会发胖,会导致人体出现腹泻、便秘、贫血、胃部不适等表现。引起人体出现消化不良主要有器质性和功能性两方面的问题导致的,患者会出现胃部不适、食欲不振等表现,当出现消化不...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/25 收听(25843)
"全脂奶粉基本上保持乳中的原有营养成分,蛋白质、脂肪、乳糖的含量都比较高。全脂奶粉主要是鲜奶经过消毒、脱水、喷雾干燥以后制成的。适量的喝奶粉不会导致发胖,可以选择在早餐的时候或...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/04/04 收听(67693)
有甲状腺结节是否会发胖是女孩子最关心的问题,可以告诉大家,原则上甲状腺结节不会导致发胖,但有时因为甲状腺功能不同,可能会有一些不同表现。 出现甲状腺功能亢进,...
周飞渡│浏阳市人民医院
2021/01/05 播放(80297)