为什么会肾阳虚

2019-03-20 13:39

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肾阳虚的病因主要有年高肾亏,肾脏阳气虚衰。久病伤肾,肾脏阳气虚衰。房劳过度,耗伤肾阳。肾阳虚可以采用饮食调理,适当多吃芡实、羊肉、山药、栗子等食物。芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠;芡实能止腰膝疼痛,令耳目聪明;芡实不但止精,也能生精,去脾胃中的湿痰;芡实有很好的健脾补肾的功效。羊肉具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效。山药适适合温补肾阳,对于脾虚、肺虚、肾虚的患者可长期吃。板栗肾养胃的效果非常好,主要是具有补脾健肾、补肾强筋,活血止血的作用。

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