四天没有大便怎么办

2019-03-29 10:20

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四天没有大便可以暂时服用导泻剂,或者使用开塞露等排出宿便。一般人群每天排便1-2次属于正常情况,如果排便每周少于3次,粪质干硬,量少,排便困难时属于便秘。多与肠功能紊乱、年龄、饮食习惯、排便习惯、精神因素、服用引起便秘的药物等密切相关。长时间便秘对人可能造成不良影响,宿便在肠道中蓄积会直接导致一些毒素的吸收,增加肝脏解毒负担。粪质干硬,排便时间长易导致肛裂,肛管周围静脉血液循环不畅,从而导致痔疮。另外,习惯性的便秘会导致人腹胀、不思饮食、情绪低落等。便秘应当预防为主,养成良好的排便习惯,定时排便,合理膳食,多吃富含纤维素的蔬菜水果等,加强体育锻炼,增加肠道的蠕动。

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