糖尿病人能吃水果。糖尿病人是可以吃水果的，但是其实要区分一下不同的水果的含糖量对升糖指数、血糖的影响。西瓜的升糖指数很高，也就是它能够快速地升高血糖，但是相对而言热量低，它维持的时间其实并不长。还有一些水果里面糖的浓度是相对比较高的，比如甜橙、奇异果可能不一定适合糖尿病人吃，或者不适合糖尿病人大量吃。
另外糖尿病人要注意吃水果的时间，吃水果的时间最好选择在两餐之间或者睡觉前，两餐之间就避开了进餐之后血糖的高峰。另外如果餐前进食水果，就把这一餐的主食量适当的减少。
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01:35
关于水果方面，首先要看糖尿病患者的血糖控制情况，若空腹血糖能达到7.0mmol/L以下，或餐后血糖在10.0mmol/L以下，则患者可在两餐之间间隔一个小时以上，食用一些...
朱翠凤│南方医科大学深圳医院
2018/08/14 播放（69429）
"糖尿病病人可以吃水果来补充维生素，但是水果的糖比较高，所以在吃水果的过程中，应该选含糖量比较低的水果来进行口服。具体来说，有适合糖尿病人吃的水果，有无花果、火龙果、苹果、橙子...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/17 收听(23040)
"高升糖指数的水果对于糖尿病患者而言是肯定不能吃的，这个患者必须要牢记。代表性的水果就是荔枝和桂圆，这两个水果升糖指数非常高，大于100，也就是说如果糖尿病患者吃荔枝和桂圆的话...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/07/16 收听(73004)
"糖尿病的患者是可以食用水果的，但是食用水果建议是在血糖控制平稳的情况下少量的食用。而且建议是在两餐之间加用一定量的水果，而且食用后也一定要监测一下血糖。糖尿病的患者食用水果，...
李鑫│东营市人民医院
2019/08/06 收听(47299)
01:29
水果，糖尿病人都可以吃，最主要的是掌握量的问题，而且要考虑到患者的血糖水平。一般空腹血糖在8.0mmol/L以内、餐后2小时血糖在10.0mmol/L以内都可以吃水果，但...
程胜娟│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/13 播放（82101）
"糖尿病人在血糖控制良好的情况下可以吃升糖指数低的水果，也就是空腹血糖小于7.0mmol\/L，餐后两小时血糖小于10.0mmol\/L以及糖化血红蛋白小于7.0mmol\/L...
吴光秀│重庆市涪陵中心医院
2018/10/21 收听(92353)
"糖尿病人能吃的水果，不是所有的糖尿病患者都能吃水果，只有血糖控制良好的才可以吃，当血糖控制不理想时，尽量选择西红柿、黄瓜之类的当水果吃。当血糖控制较理想时，可以选择含糖量比较...
陈燕│马鞍山市人民医院
2018/10/25 收听(51539)
02:37
糖尿病人在选择水果上，不少病人以为不甜的水果就可以多吃，这仅仅是从口感上判断，但事实上，水果无论酸、甜，都含有一定量的葡萄糖和果糖，不能单凭吃起来是不是带酸，来判断葡萄糖...
李敏│中国中医科学院广安门医院
2019/05/18 播放（88652）
"糖尿病人如果血糖还没有得到良好的控制，最好不要吃水果，如果血糖能够达到小于7.8mmol\/L，可以适当的吃水果，因为水果当中含有很多的维生素、矿物质和膳食纤维，对人体是有好...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2019/07/08 收听(34629)
01:40
水果里边含有很多维生素无机盐，所以在血糖控制比较良好或满意的情况下，糖尿病病人可以吃水果。但对于升糖特别快，含单糖成分比较高的水果，希望尽可能少摄入。所以对于糖尿病病人摄...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2019/11/15 播放（81705）
"糖尿病患者能吃常见的水果和西红柿，关键要掌握食用的正确方法，而且前提是在血糖控制平稳的情况下才能吃水果，常见的水果比如西瓜、苹果、梨子、桃子等，都可以吃。如果血糖控制得不理想...
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/15 收听(40994)
"糖尿病患者可以吃的常见水果比如西瓜、桃子、苹果、猕猴桃，都可以吃，食物方面常见的主食类馒头、大米饭、面条等都可以吃。建议每顿饭里面多吃蔬菜，保证主食和蔬菜搭配服用，控制每顿饭...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/03/22 收听(37737)
出门诊的时候总有糖尿病患者说自己不能吃粥和水果，我问他们原因是什么？他们说“粥和水果热量太高了，不能吃”。粥和水果的热量到底高不高呢？大家看看下表就知道了。粥和水果的热量...
许美艳│航天中心医院
2017/10/24 阅读(13930)
糖尿病患者可以吃水果胡萝卜，虽然叫做水果胡萝卜，因为其口感吃起来比较爽脆、香甜，但是其中含糖量非常低，主要富含维生素A，对改善糖尿病患者的视力有比较好的作用。水果胡萝卜可以生吃...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/07/18 收听(46886)
糖尿病患者可以吃李子，李子属于含糖量偏低的水果，糖尿病患者适当的吃李子对血糖的影响不大，对身体健康也比较有利。糖尿病患者不论吃低糖的水果，还是高糖的水果，一定要在血糖控制好的基...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/20 收听(45632)
01:32
糖尿病人吃水果有很多讲究，尤其血糖过高时不宜吃水果，会造成血糖的异常波动，血糖不容易控制。一般随机血糖尤其是饭后2个小时的血糖不超过10mmol/L，才建议病人可以少量吃...
刘士格│建瓯市中西医结合医院
2019/04/17 播放（52482）
"糖尿病人吃水果并不在于他吃什么水果是最好的，而是糖尿病病人的血糖是不是达标，还有吃的时间，吃的数量，是最重要的，水果的品种应该作为最后一个去考虑。总结以下四点：第一、餐后两小...
雷敏│河北医科大学第三医院
2017/12/20 收听(59935)
"糖尿病患者可以吃很多水果，主要根据患者的血糖情况，血糖控制不好的情况下不建议吃水果，可以吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制好的情况下可以吃苹果、梨、橘子、柚子、百...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/17 收听(72295)
"糖尿病的患者可以食用水果，而且糖尿病的患者食用水果，一定要先看一下水果的升糖指数，尽量选择升糖指数比较低的水果，比方日常当中喜欢吃的苹果、白心柚子、猕猴桃等。这类的水果升糖指...
李鑫│东营市人民医院
2019/07/29 收听(20945)
糖尿病人如果血糖不太高的情况下，是可以适当吃水果的。一般建议空腹血糖<8mmol/L，餐后两个小时的血糖<11mmol/L可以适当吃水果。如果血糖超过上述标准，就建议暂时不要吃...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/05/07 收听(55841)
