孕31周脐带绕颈，孕妈不要过分紧张，因为孕周还小，随着胎儿长大，活动度增加，胎儿自身有可能会绕出来，但也不能大意，要经常行彩超检查，了解胎儿绕颈情况。
脐带绕在胎儿的颈部、四肢或躯干部称为脐带缠绕，稍在颈部者称为脐带绕颈，约占90%，以绕一周居多，其发生的原因可能与胎儿脐带过长、羊水过多、胎儿小或胎动过分频繁有关。
脐带绕颈对胎儿的影响，与脐带缠绕的松紧、缠绕的周数及脐带长短有关，如果产前超声诊断脐带绕颈，在自然分娩的过程中应加强胎心监护，一旦出现胎儿窘迫，应及时改剖宫产，终止妊娠。