软组织的范围，包括人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、筋膜、韧带、关节囊、骨膜、神经、血管等，上述组织在日常生活中如受到强力撞击、扭伤、牵拉、压迫或者因为体质薄弱、劳动过度等引起的损伤，都称为软组织损伤。软组织损伤一般如果损伤较严重，有可能需要手术修复或者石膏外固定。如果损伤较轻，建议外用药物治疗，外敷传统中药外科膏药，通过膏药外敷，舒筋活血、消痛止肿、活血散瘀、祛风散寒，并通过皮肤传导至经络，激发机体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。