女性在月经期间可以适量的喝酸梅汤，女性月经期间要注意避免生冷、辛辣等刺激性食物。酸梅汤具有清热解暑的功效，在夏季经期适当的服用可以缓解暑气，改善经期的不舒适感觉，提高食欲，有很好的食用价值。
在月经期间可以适当的喝，但是中医的理论认为在月经期间过多食用生冷、辛辣的食物容易导致宫寒，引发经血排出不畅、痛经等症状。建议在喝酸梅汤的时候尽量热饮，不要凉着喝，以免引起不当的注入宫寒之类的麻烦，在月经期适量喝酸梅汤完全可以。