膝盖扭伤如何快速恢复

2018-06-20 15:51

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膝盖的扭伤常常伴有膝关节内外侧的副韧带、前后交叉韧带以及半月板的损害,这种情况积极的完善检查,包括CT以及核磁共振检查,明确一下有没有撕脱性的骨折,以及这些软组织损伤的具体程度。如果具有手术指征,需要积极的进行关节镜手术探查、修补,这样才能达到最快的修复。手术之后是需要进行石膏固定4-6周的时间,让损伤的软组织得到充分的恢复。如果保守治疗,也需要进行石膏固定4-6周左右的时间。拿掉石膏之后,需要进行膝关节的康复功能锻炼,可以在热敷烫洗之后进行,锻炼之前半个小时口服一些消炎镇痛药物,比如洛索洛芬钠。主要就是进行膝关节的屈伸功能锻炼,要做到循序渐进,避免暴力,避免急躁。每周最好到医院找医生检查,看一看锻炼的效果,并进行指导。要用一些消炎镇痛以及营养软骨药物进行治疗。

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