膝关节的滑膜炎首先要找到引起滑膜炎的具体原因，对于青少年而而言，最可能引起的原因包括盘状半月板急性损伤，交叉韧带或者半月板的损伤、髌股关节对位不良、髌骨软骨软化症等等，类风湿、风湿与痛风也可以引起膝关节滑膜炎。
首先可以先采取保守治疗，口服非甾体消炎药物，当关节腔有积液时可以采用注射器抽吸的方法，关节腔注射皮质醇激素，也可以减轻滑膜炎的症状。较轻的滑膜炎患者在减少活动、注意患肢保暖、给予非甾体消炎药以后症状会得到较快的减轻。如果症状反复不能够缓解，则需要采用外科手术予以干预，关节镜手术能够清理关节腔内的滑膜，同时针对关节内的游离体、软骨损伤、半月板损伤和交叉韧带损伤予以修复，从而在根本上纠正膝关节的滑膜炎。