早期的肛裂，可以通过控制饮食及生活习惯，自行恢复。要多吃青菜，水果，多饮水，不要吃辛辣刺激性食物，不能久坐久站。大便干燥的时候，可以用开塞露挤入肛门内协助排便，反复出现便秘的情况，可以口服麻仁软胶囊促进胃肠蠕动，软化大便，以免再次撑破裂口。