血糖高患者可以吃牛肉吗

2020-11-06 11:50

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血糖高的患者是可以吃牛肉的,血糖高高到一定程度就是糖尿病患者,糖尿病患者的饮食是需要进行控制的,糖尿病患者根据患者的身高计算出标准体重,然后对每天的进食大卡进行总量控制,对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶总量控制。
牛肉属于蛋白质类和脂肪类的物质,每天应该有一定量的摄入,一般糖尿病患者的进食量在肉类方面要求每天可以吃二两左右的瘦肉,可以吃牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉,都是可以的。主食方面主要是碳水化合物,碳水化合物最好多吃一些五谷杂粮,包括小米、玉米、荞麦、燕麦,这些食物的膳食纤维丰富、升糖指数低、饱腹感强,糖尿病患者食用以后容易控制住血糖。

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