胃灼热患者应避免食用能诱发烧心的食物或药物，例如巧克力、咖啡、硝酸甘油、茶碱及多巴胺受体激动剂等，还要注意进食后不能立即卧床。
1、避免进食使食管括约肌压力降低的食物，如高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等。
2、避免应用降低食管括约肌压力的药物及引起胃排空延迟的药物，如硝酸甘油、茶碱类药物及多巴胺受体激动剂等。
3、禁酒。