-视频-文章-语音
骑动感单车腿疼怎么办
2023-03-09 16:06:55收听:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
骑动感单车腿疼怎么办
语音内容
骑动感单车出现腿疼要看什么原因,再进行相应的处理,如果是因为运动量过大而导致的疼痛,大量的乳酸在腿部肌肉内堆积,会出现肌肉酸痛的症状。要立即停止运动,进行局部肌肉的按摩,同时要口服相应的饮料或者大量的水,进行乳酸的排泄,可以饮少量弱碱类的水,也可以中和乳酸而导致减轻酸痛。如果骑车时 出现了肌肉拉伤,会出现局部撕裂样的疼痛,也可能会在局部出现青紫瘀斑的体征。要立即停止运动,进行冰敷可以起到消炎止痛的作用,同时要进行局部外用膏药的贴敷,或者云南白药喷雾剂的喷敷来处理。
骨科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2C/53/AF5D12E6A6BFA8B0245101A1DA902C53.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)