产后子宫多久恢复正常

2020-05-08 11:54

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通常情况下,产后子宫恢复到孕前的状态需要1个多月的时间,一般是在产后6周左右,也就是产褥期的康复。但也不一定是这个时间段,要依个人体质和产后恢复情况而定。
一般产后子宫从平脐的位置逐渐缩小,每天缩小1-2指的距离,宫底逐渐降到盆腔内,随后就降到产前的鸡蛋大小。子宫内膜逐渐修复,恶露从血性恶露到浆液性恶露以及白色恶露,这都是子宫内膜修复的表现。然后随着产后哺乳或者断奶的情况,恢复到正常的月经来潮。
日常生活中患者需要多食富含蛋白质和汤汁的食物,适当补充维生素和铁剂,如动物肝脏、全血、肉、鱼、虾、绿色蔬菜、黑木耳、樱桃等,还要注意保暖。此时女性免疫力较弱,要预防感冒。

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