舌苔白是怎么回事

2018-09-04 16:45

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舌白苔一般都是寒湿或者痰湿体质,脾胃消化不好的人、胃肠道运化不好的人会出现白苔。正常的苔是淡红舌,薄白苔,如果苔很厚,白苔很明显,可能是寒邪侵袭中焦,脾胃、肠道运化水湿、升举阳气不好。如果苔白腻,是痰湿体质,说明长期湿气重,聚湿化痰,无形之痰聚于经络,经络不通,阻滞胃气上行,出现白腻苔。不管是白厚苔、白腻苔,都是寒邪、湿邪侵袭经络造成的。治疗主要是以温热药,温化寒气、湿浊之气,平时需要注意锻炼身体,饮食尽量不吃寒凉的。如果是夏天,生冷的瓜果或者从冰箱里拿出来的饮料、冰水都是不能吃的,平时可以多吃生姜,吃菜的时候少吃油腻的肉类,要多吃蔬菜,保持通便。

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