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"白醋是经常食用的一种烹饪食材,这种食材是没有减肥效果的,之所以会使肥胖的人瘦下来,是由于控制饮食得当或者运动得当而产生的,不是单纯靠使用白醋来减肥成功的。在最初减肥期间,即便...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/16 收听(40193)
"可以通过有氧全身锻炼,如仰卧起坐、平板支撑等,加强腹肌核心的训练,再加上健康的饮食,可以达到很好的瘦腹的作用。如果病人腹部的皮下脂肪堆积比较严重,可以通过手术的方法将堆积在腹...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/01/27 收听(92193)
"腰腹部的变瘦,各位求美者需要对于腰腹部进行脂肪抽吸。脂肪抽吸可以使腰腹部比较厚的脂肪层次,从比较厚的5-8cm以上,迅速变为2-3cm的厚度,进而恢复局部的平整,并且恢复比较...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/06/04 收听(63064)
"瘦腰、腹的方式:1、非手术处理,注意控制住嘴、注意运动,比如少吃油腻、油炸的食物。多运动,尤其是腰、腹运动,比如俯卧撑、仰卧起坐等可以起到非手术瘦腰、腹的作用。手术的方式。2...
李广学│北京大学人民医院
2020/03/28 收听(33692)
3天不吃饭体重下降的情况,每个人不同,因人而异,取决于各自之前的体重以及生活方式,还有其身体的状况,所以医生没有办法给出具体的数值。 但是不管体重能降多少,作...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/11 播放(55795)
"白醋加姜片三天就祛斑,这个可以说是不靠谱的,网上流传着使用白醋加姜片之后擦拭脸部,据说可以明显的祛斑,白醋可能具有轻度的祛除皮肤角质、软化皮肤的作用,姜片因为含有姜辣素等成分...
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/07/15 收听(68716)
想达到最快瘦腰腹的效果要对腰腹部肌肉进行充分锻炼。因为当腰腹部肌肉比较发达时,能让腰腹部形状更瘦,达到瘦腰腹的效果,同等重量的肌肉比同等重量的脂肪体积小。所以患者瘦腰腹要...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/12 播放(94604)
"没有很好的方法可以快速有效瘦腰腹部。腰腹部容易积累脂肪,通常减肥中,腰腹部是最后瘦的部位,短时间内减去脂肪可能性不大,同时脂肪累积是一个日积月累的过程,因此减肥要循序渐进。即...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/25 收听(84885)
求美者选择药物、理疗或者是针灸的方法都不可能达到3天快速瘦腿,想要3天达到快速瘦腿,只能选择脂肪抽吸的方法。进行大腿的脂肪抽吸的手术后,虽然可以看到比较好的瘦腿效果,但是...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/03/05 播放(86353)
"腹式呼吸并非单纯具有瘦肚子功能,腹式呼吸是让横膈膜上下移动,吸气时横膈膜会下降,吐气时横膈膜将会比平常上升,可以促进肠蠕动、防止便秘、加速毒素的排出、减少肠胃内细菌的增长。养...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29 收听(26232)
"黄瓜加白醋加白糖是否可以起到瘦身作用,与摄入量有关,黄瓜属于减肥食品,白醋对肥胖没有作用,白糖属于增肥食品。黄瓜中脂肪含量低,含有大量维生素及水分,所含的丙醇二酸可抑制糖类物...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(40335)
临床上可以快速瘦腿,但3天见效略有夸张,最快能够见到效果的时间需要1个月左右,所用药物是A型肉毒毒素,即肉毒素。神经支配肌肉,使肌肉收缩,比如小腿三头肌,由神经支配,肉毒...
朱怡│北京大学人民医院
2021/10/08 播放(67768)
"在月经期间是不建议患者减肥的。月经期间减肥对患者的身体伤害是非常大的。因为在月经期间患者身体抵抗力相对比较低,这一时间减肥容易使得患者出现体质下降,诱发一些心脑血管疾病,或者...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/09/28 收听(60965)
"瘦腰腹部最快、最有效的方法为手术,如果腰腹部肥胖是由于腰腹部皮下脂肪堆积所造成,可以用抽吸脂肪的手术,将堆积在腰腹部皮下的脂肪抽取出来。如果抽吸的脂肪量比较大,皮肤松弛,可以...
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/12 收听(39656)
"瘦腰腹的方法有很多,主要是消化氧化储蓄在腹腰过多的热量脂肪,让腰腹变瘦,首先可以做仰卧起坐。仰卧起坐对于女性,是瘦腰腹最好的运动方法之一,可以有效的减掉肚子上的堆积脂肪。其次...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19 收听(55840)
打完瘦脸针后三天是可以喝酒的。一般瘦脸针也就是肉毒素,是非常安全的药物,在操作之后需要注意的事项并不很多,主要集中在手术之后四个小时局部才可以沾水。因为还有针眼,这时候不...
臧荟然│北京大学人民医院
2023/04/03 播放(73570)
"瘦脸方法三天见效的说法最好不要相信,任何宣称能够快速减肥、瘦脸的方法,患者都应该谨慎了解,慎思明辨。因为减肥、瘦脸是一个自然的生理过程,这个过程需要一定的时间,而短短的三天时...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2023/03/23 收听(32933)
"苹果减肥法三天瘦8斤这种情况有可能达到,但是要知道再继续吃苹果就很难再有三天瘦8斤的这种情况。每天只吃苹果,不吃任何其它的饮食,吃别的任何水果都可以达到减肥的效果。相对减下来...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/20 收听(66309)
"吃优思明腹部不会瘦,这个药属于短期避孕药,一般不会导致身体变瘦。有的女性长时间的服用这个药可能会导致自己的体重增加、变胖。优思明具有控制体重的作用,虽然优思明的副作用比较小,...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/11/18 收听(48201)