用白醋来减肥不是特别科学，无论是外用还是内服。白醋本身是一种酸，进入体内之后会增加胃部酸性的浓度，势必会影响消化系统。如果还特异性的瘦掉腹部，太以讹传讹。要想减肥，饮食和运动是分不开的，不然瘦得再快反弹也快。白醋对人体长时间饮用没有太大好处，对胃肠道刺激非常大。尤其是一些脾胃虚弱的人，长时间口服白醋，可能会诱发胃炎和肠炎。