延迟月经最好的方法。如果是为了避开一周左右，可以在该来月经的前1-2天吃黄体酮胶囊。黄体酮胶囊吃一天是吃一次，100mg/天，连续吃5天，一般停药以后3-7天之内就会来月经，这种大概推迟在一周左右，一般是选择这种方法。要是月经选择推迟，推迟时间久，也可以用避孕药。一般是长效避孕药或短效避孕药，吃的过程中经期就不来。但是这种方法对身体影响比较大，一般推迟经期的目的就是人为的破坏卵巢原有的周期，偶尔一次，问题不大。要是经常这么做会引起月经失调，卵巢功能失常。所以不建议推迟经期，实在不可避免，比如是综合考试或者高考考试，想避开经期，推迟经期，最好的方法就是孕激素。用黄体酮相对好一些，副作用小一些。