中药肚脐贴可以减肥，只是作用起来比较缓慢，而且很有限。这种减肥方法首先是安全，没有通过口服不经过消化道，对胃肠道损害非常小。肚脐贴多是用中药配方，安全性可能要大一些。主要是原理，通过肚脐的穴位刺激来促进胃肠道的运化功能，使体内的脂肪、不利于身体的一些毒素，尽快的排出体外。临床上可以作为减肥的帮手、辅助治疗的方式。减肥的根本还在于节食和运动。