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"月经期和吃红糖没有一定的、必然的关系。在过去物质比较缺乏的年代,有老人会建议妇女在月经期吃红糖,因为红糖通过热量补充来对月经期的妇女,那个时候妇女相对身体抵抗力比较低、营养状...
高珊│中日友好医院
2020/03/20 收听(15658)
"来月经可以吃红糖,也可以兑温水变成红糖水喝,红糖具有温热补血、养颜的作用,可以通过食用红糖驱寒保暖、美容养颜,在经期的女性会有小腹腹胀、腹痛等不适,因个体差异程度不同而已。喝...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/09 收听(39198)
如果想要使用红糖的方法改善女性的月经,可以在月经期间喝益母红糖、姜汁红糖、枣汁红糖。红糖的种类比较多,比如纯红糖、黑糖、益母红糖、姜汁红糖、阿胶红糖等,它们的主要区别就是在红糖...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/10/30 收听(27458)
"来月经可以吃红糖鸡蛋。红糖可以补充体力,适当的进食甜品,可以缓解经期紧张、烦躁的情绪;鸡蛋可以补充充足的蛋白质。月经是女性正常的一种生理变化,月经来血期间,对食用的食品种类和...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/03/10 收听(91839)
"女性在月经期间可以吃红糖,有补充身体能量和多种矿物质的好处。如果出现宫寒、月经血排出不通畅而导致痛经的情况,可以适当喝热的红糖姜水,有利于促进盆腔的血液循环,可使月经血排出。...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/11/16 收听(91759)
"女性月经来了可以吃阿胶红糖,分析如下:第一、女性在月经期会有于失血而丢失一定的营养物质,比如糖、脂肪、蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等。这些丢失的营养物质会对女性的身体健康造...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/31 收听(21659)
"月经期间的女性是可以吃红糖鸡蛋的,而且对身体也是很好的。因为月经期间的女性存在长时间出血,身体会出现气虚血亏的症状,红糖具有很好的补充女性身体气血的作用,同时具有改善缺铁性贫...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/23 收听(61682)
月经期间如果吃红糖有以下好处:第一个,可以补充能量,缓解月经期的疲劳感,因为在月经期的时候相对抵抗力还是下降的,经常会觉得有疲劳的感觉;第二个,吃红糖会辅助改善贫血的状态,所以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/09 收听(63526)
月经期间喝赤砂糖比较好,因为赤砂糖是粗提炼的蔗糖,营养成分保留的比较完好,除了含有蔗糖之外,还含有钙、铁等微量元素,对人体的造血功能有很大的帮助。赤砂糖是温性的并且具有活血化瘀...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/25 收听(22767)
"月经是指伴随着卵巢周期性的变化,而出现子宫内膜周期性的脱落以及出血,月经属于一种生理现象,所以对饮食来说没有特殊的要求。但是女性月经期间没有特殊的症状,只有很少一部分女性会出...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/14 收听(10268)
"月经是女性正常的生理现象,所以在月经期没有太多的禁忌,可以吃什么和不吃什么。红糖也好,鸡蛋也好,一个是糖类,一个是蛋白质类,所以对月经没有太多干扰。但如果有糖尿病,红糖就尽量...
王扬│中日友好医院
2020/03/18 收听(89696)
在月经期的时候可以吃红糖鸡蛋,月经期是女性正常的生理时期,吃红糖鸡蛋可以增加抵抗力,并且可以使月经血流出得更顺畅。红糖有补血的功效,还能减少由于月经所造成的疲劳感,而鸡蛋当中营...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/05 收听(37704)
"红糖属于粗糖,保留了特别多甘蔗的营养成分,能快速补充能量,而且容易吸收,同时还含有人体必需的氨基酸、胡萝卜素、烟酸和微量元素钙、铁、锌等。除此之外,红糖性温,具有养血、活血的...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/13 收听(90032)
"孩子吃红糖的好处如下:1、红糖中含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖,孩子食用后可迅速为身体补充能量。2、因红糖中含有多种氨基酸和维生素,能够为孩子正常的生长发育提供营养,并且还...
邹丽萍│长春市中医院
2021/04/20 收听(89309)
"女性在来月经的时候可以适量的吃巧克力。纯正的巧克力富含钾、镁、维生素A、可可碱和多酚,它是一种香甜的食物。巧克力内含有多酚,具有抗氧化功能,有助于缓解衰老,但是在经期也是不易...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/23 收听(55995)
"月经如果吃西瓜会造成下列危害:1、会引起下腹部疼痛,在临床上造成痛经的情况。2、就是会使月经的时间延长,在临床上会引起月经淋漓不尽的情况。因为西瓜属于寒凉性的水果,吃了以后会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/04 收听(66503)
"女性在月经期间可以少量吃巧克力,但是不可以吃太多,如果吃过多巧克力会对身体产生一下危害。1、巧克力属于高热量、含糖量很高的食物,如果女性在月经期间一次性吃太多,容易加重胃肠负...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/12 收听(52821)
月经期间不能吃冰,吃冰危害较大,通常会导致痛经,也会增加子宫内膜异位症的发生几率。月经期间不能吃各种凉的食物,尤其不能吃刚从冰箱拿出的凉食,更不能吃冰。凉食通常会诱发宫缩...
赵晓东│北京医院
2021/07/14 播放(89852)
"经期女性喝红糖水是不能够使月经提前结束的。红糖具有补血、活血的作用,喝红糖水可以使月经量增多。女性来月经主要是由于卵巢分泌的雌激素和孕激素降低,使子宫内膜发生剥脱,正常的月经...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/07/24 收听(41774)